Kreatynina

nerka

Kreatynina jest związkiem chemicznym, który powstaje w organizmie w wyniku metabolizmu. Z organizmu musi być wydalony, dlatego razem z krwią jest transportowany do nerek, w nerkach jest odfiltrowany i następnie wydalany. Jeśli nerki działają nieprawidłowo, wówczas kreatynina nie jest odfiltrowywana z krwi i wraca do obiegu, a jej stężenie wzrasta. Wzrost poziomu kreatyniny we krwi może więc służyć do oceny, czy z nerkami wszystko w porządku.

nerka

Można ocenić w ten sposób, czy nerka po przeszczepie podjęła swoje czynności albo na przykład czy nie ma niewydolności nerek albo innego schorzenia nerek. Stężenie kreatyniny oznacza się również w trakcie niektórych operacji chirurgicznych oraz przed badaniami obrazowymi z użyciem kontrastu.

Podwyższone stężenie kreatyniny może oznaczać zaburzenia pracy nerek z niewydolnością nerek włącznie. Czasami występuje również w ciąży, jeśli mamy stan przedrzucawkowy albo rzucawka ciążowa.

Plakaty i fototapety na zamówienie

W czasie budowy lub remontu domu, warto zastanowić się nad jego ciekawym urządzeniem. Przysłużyć mogą się temu barwne fototapety. Ich druk można zamówić bez żadnego problemu, np. przez Internet. Fototapety mają duże rozmiary i optycznie powiększają wnętrze, jednocześnie przyczyniając się do nadania mu niebanalnego charakteru. Te ścienne dekoracje przykleić można klejem do zwykłych tapet.

Do ozdoby można wybrać też zdecydowanie mniejsze grafiki, znajdujące się na plakatach i obrazach. Są one tańsze od fototapet, co przyczynia się do tego, że można częściej je wymieniać, w zależności od upodobań. Obrazy mogą przedstawiać pejzaże, czy martwą naturę nadrukowane najczęściej na płótnie (https://www.fototapeta24.pl/obraz). Natomiast plakaty to najczęściej modne ostatnio typografie z różnorodnymi napisami. Wybrane samodzielnie, nadadzą osobisty, a jednocześnie oryginalny charakter każdemu urządzanemu pomieszczeniu. Świetnie sprawdzą się zarówno w salonie, sypialni, ale także w miejscach publicznych (sklepach, pubach i restauracjach).

Posted in Dom

Groźne choroby nowotworowe

papierosy

Choroby nowotworowe należą do najgroźniejszych chorób, które w przypadku nowotworów złośliwych bardzo często kończą się śmiercią. Jednym z takich nowotworów jest rak płuc, jeden z gorzej rokujących nowotworów. Rak płuc nie jest jednolitą chorobą, a raczej grupą chorób o różnym przebiegu i rokowaniach. Najgorsza odmiana to rak drobnokomórkowy, który szybko się rozwija i daje przerzuty. Objawy raka płuc to przewlekły kaszel, plucie krwią, świszczący oddech. Ważne jest to, że w wielu przypadkach rak rozwija się bezobjawowo, powoli, zaś objawy ujawniają się w późnym stadium, trudnym do leczenia.

papierosy

Rak płuc może być leczony chemioterapią lub radioterapia albo operacyjne, zależnie od odmiany raka oraz jego stadium. Rak daje przerzuty do mózgu, do kości lub do wątroby. Rak płuc to choroba dotykająca głównie palących mężczyzn. Rak szyjki macicy to choroba, która zbiera śmiertelne żniwo wśród kobiet. To smutne, ponieważ wcześnie wykryty brak szyjki macicy jest uleczalny prawie w 100 procentach przypadków – więcej https://portaldlazdrowia.pl/kategoria/choroby/choroby-nowotworowe/.

Uruchomienie e-sklepu na własnym hostingu

Przed podjęciem jakichkolwiek działań warto dowiedzieć się, jak założyć sklep internetowy w najbardziej efektywny sposób. Zazwyczaj proces ten wymaga zaangażowania dość dużych środków finansowych. Chociaż darmowe rozwiązania mogą się wydawać kuszące, własny hosting dla sklepu internetowego daje dużo większą kontrolę nad zarządzaniem całą platformą.

Własna strona internetowa z e-sklepem zaprojektowanym w oparciu o odpowiedni skrypt daje bardzo szerokie możliwości. Skrypty open source są znacznie bardziej ograniczone, przede wszystkim ze względu na mniej narzędzi ułatwiających pozycjonowanie sklepu pod internetowe wyszukiwarki. Dlatego własny hosting zapewnia o wiele większą funkcjonalność i z poziomu jednego panelu administracyjnego pozwala na obsługę nawet kilku sklepów.

Wiele skryptów posiada mnóstwo funkcji, które dość mocno zwiększają wymagania serwera. Większe możliwości rozbudowania sklepu internetowego nie utrudniają jednak jego obsługi, przyczyniając się przede wszystkim do zwiększenia zysków z prowadzonej sprzedaży. O tym, jak założyć sklep internetowy, jaki wybrać model działania decyduje wiele czynników, w tym koszty.

Uruchomienie e-sklepu na własnym hostingu

Ergonomiczne stanowisko pracy

Ergohuman Elite siatka

Badania wykazują, że ergonomiczne stanowisko pracy sprawia, że wydajność pracownika wzrasta o nawet 20%. Warto więc zadbać o jego odpowiednie wyposażenie, zwłaszcza w pracy biurowej, gdzie pracownicy nierzadko spędzają po kilka godzin w pozycji siedzącej.

Fotele biurowe

Fotele ergonomiczne mają za zadanie umożliwić pracownikowi pracę w naturalnej, zdrowej dla kręgosłupa pozycji. Źle wyprofilowany fotel może stać się przyczyną bolesnych zwyrodnień i schorzeń kręgosłupa. Fotel ergonomiczny ponadto musi posiadać regulowaną wysokość siedziska i podłokietników, co umożliwi dostosowanie go do indywidualnych cech pracownika.

Stanowisko pracy

Reszta stanowiska pracy także powinna działać z korzyścią na wygodę i komfort pracownika. Biurko powinno znajdować się na takiej wysokości, by umożliwić mu utrzymanie łokci prostopadle do reszty ciała. Dobrze sprawdzi się też podnóżek, na którym można ułożyć stopy w płaskiej, spoczynkowej pozycji.

Podsumowując, ergonomiczne stanowisko pracy to wyraz troski nie tylko o wydajność wykonywanych zdań, ale przede wszystkim – o ludzkie zdrowie. Najważniejszy jest fotel biurowy – warto skorzystać z oferty marki Ergomax, a zwlaszcze serii Ergomax Ergohuman, najlepszej pod względem ergonomii.

Ergohuman Elite siatka

Jak zgodnie z prawem powinno wyglądać stanowisko do pracy biurowej?

Fotel biurowy Ergomax Vapor

Przepisy BHP obowiązują wszystkich, bez względu na zakres wykonywanej pracy. Prawo jasno precyzuje także warunki, które pracodawca powinien zapewnić pracownikom biurowym, to jest wykonującym swoje obowiązki z użyciem monitora ekranowego. Jak powinno wyglądać stanowisko pracy w takim przypadku, żeby spełniało normy prawne?

Fotel biurowy Ergomax Vapor

Wygląd stanowiska do pracy biurowej według prawa

Precyzowaniem warunków, które muszą spełniać stanowiska biurowe, zajmuje się Ministerstwo Pracy i Polityki Socjalnej. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra obowiązkowe jest odpowiedniej wysokości, szerokości i głębokości biurko oraz fotele ergonomiczne. Prawo określa także jakość sprzętu: ekran musi mieć odpowiednią jasność i ostrość oraz dysponować filtrem ochronnym, a klawiatura posiadać wyraźne, matowe oznaczenia.

 

Jakie fotele biurowe spełniają wymogi?

Jedną z ważniejszych kwestii precyzyjnie określonych w przepisach jest siedzisko. Dopuszczalne są jedynie fotele obrotowe, które umożliwiają pełen obrót bez wstawania. Dodatkowo krzesło musi mieć regulowaną wysokość, a także stopień nachylenia. Musi być ergonomiczne, co oznacza nie tylko komfort, ale także sprzyjanie zachowaniu prawidłowej postawy oraz profilaktykę skrzywień kręgosłupa. Fotel biurowy musi być rozmiarem dostosowane do sylwetki pracownika oraz wysokości biurka.

Ogrodowa sielanka

Stworzenie swoistego azylu w ogrodzie stanowi nie lada wyzwanie. Toteż tak ważne jest aby właściwie dobrać wszelkie niezbędne rzeczy, by móc rozkoszować się każdą chwilą spędzoną na zewnątrz (http://ogrodypolska.pl/).

„Odpowiedni wybór mebli”
Wśród bogatej oferty można znaleźć różnorodne meble ogrodowe, które składają się z takich szczegółów jak:
– stół ogrodowy w komplecie z krzesłami,
– fotele i sofy,
– huśtawki,
– leżaki.
Mogą być one wykonane z rozmaitych materiałów:
– drewno,
– rattan,
– metal,
– plastik.
Kolorystyka jak i wzornictwo są dostępne w szerokim wachlarzu propozycji.

„Niezbędne dla dzieci i dorosłych”
Spędzanie czasu w ogrodzie to także nie lada gratka dla najmłodszych. Mini plac zabaw jest pożądany a mając kilka produktów będzie można stworzyć niesamowite miejsce dziecięcej rozrywki. Sprawdzą się:
– piaskownica drewniana,
– huśtawki,
– domki.

Wszystko ustawione tak jak chcemy, ale trzeba jeszcze o to odpowiednio zadbać. Wszelki akcesoria ogrodowe typu donice, lampy zewnętrzne i narzędzia, przyjdą z potrzebną pomocą i prawidłowo utrzymają na wysokim poziomie wygląd ogrodu.

Posted in Dom

Jakie krzesło do komputera wybrać?

Codzienna, wielogodzinna praca przy komputerze to już symbol naszych czasów. Niestety często wiąże się ona z brakiem ruchu i schorzeniami w postaci wad postawy oraz bólami pleców i nie tylko. Stoi za tym zwykle źle dobrany fotel obrotowy.

Zdecydowanej większości problemów można zaradzić wybierając wygodne i ergonomiczne krzesło do komputera, które będzie dobre dla kręgosłupa. Jaki powinien być zatem dobrze dobrany fotel komputerowy? Kluczem do sukcesu jest oczywiście ergonomia – głębokie, wysokie i twarde krzesło z regulowanym oparciem, podłokietnikami, zagłówkiem itd. Musi być też dobrze wyprofilowane, a przy tym opatrzone odpowiednimi atestami. Nie bez znaczenia jest również estetyka oraz design. Idealnie jeśli jest też łatwe do utrzymania w czystości (http://ergooffice.pl/).

Dzięki dobrze wybranemu fotelowi obrotowemu można utrzymać prostą pozycję kręgosłupa, która zmniejsza ból pleców i zapobiega powstawaniu i pogłębianiu się wad postawy. Dobry fotel komputerowy to inwestycja we własne zdrowie i dobre samopoczucie.

Ogrodowa przestrzeń dla dzieci

Dziecięca przestrzeń w ogrodzie stanowi doskonałe rozwiązanie dla posiadaczy wolnego miejsca przy swoim domu. Stworzenie dzieciom przydomowego placu zabaw wydaje się fajnym pomysłem, który zyskuje na coraz większej popularności. Rodzice wyposażają ogrody podstawowe gadżety rekreacyjne, umożliwiając dzieciom swobodną zabawę w ogrodzie.

Wyposażenie ogrodowego placu zabaw

Kreując plac zabaw dla dzieci w ogrodzie warto wybrać się do sklepu budowlanego lub dysponującego asortymentem ogrodowym. W nich bowiem można odnaleźć mnogość propozycji, spośród których możliwe staje się stworzenie optymalnej przestrzeni dla dzieci. Zjeżdżalnie, elementy konstrukcji do wspinaczki oraz huśtawki ogrodowe z pewnością przyniosą mnóstwo radości swoim małym użytkownikom. Dzieci bawiące się na nich zapewnione mają bezpieczeństwo oraz nadzór rodzica, dzięki czemu zabawa jest swobodna i pozbawiona zagrożeń (http://styldrew.eu/).

Warto rozważyć także zakup elementu, jakim jest piaskownica drewniana – w niej bowiem dzieci mogą konstruować swoje piaskowe budowle, co korzystnie wpływa na ich rozwój oraz jakość spędzania czasu wolnego. Wydaje się więc, że gadżety ogrodowe do dziecięcego placu zabaw są trafną inwestycją, dzięki której dzieci zyskują własną przestrzeń w ogrodzie.

Posted in Dom

Rak jelita grubego – niebezpieczna choroba

Rak jelita grubego (więcej w portalu na stronie http://portaldlazdrowia.pl/rak-jelita-grubego/) jest bardzo niebezpieczną chorobą, która może rozwijać się bezobjawowo przez wiele lat. Powstaje on przeważnie z polipów, tworzących się na wewnętrznych ściankach jelita. Przemiana gruczolaka w nowotwór trwa około 10 lat.

Niepokojącym sygnałami sugerującymi, że w ciele człowieka dzieje się coś niepokojącego, powinny być dokuczliwe zaparcia, brak regularności cyklu wypróżnień, biegunki oddawane z dużą ilością gazów, anemia, bóle w dole brzucha i w dolnych partiach pleców, ślady krwi na papierze, krwawienie z odbytu, nudności oraz uczucie niepełnego wypróżnienia.

Leczenie raka jelita grubego może odbywać się operacyjnie lub za pomocą leczenia skojarzonego. Polega ono na napromieniowaniu zmienionych chorobowo miejsc, a następnie na ich zoperowaniu. Takie postępowanie zwiększa szanse powodzenia terapii i daje nadzieje na zachowanie zwieracza odbytu.
Wykonywanie co jakiś czas testu na krew utajoną w kale pozwala na bieżąco kontrolować zdrowie osobom, o podwyższonym ryzyku.